◇一人で孤独 寂しい時は声を聴こう◇

声を聴こうYELL

コロナ禍になり、テレビをつけても暗いニュースばかり。

冬。寒い。一人暮らし。だと死にたくなることはありませんか。

私は何度も経験しました。なぜか号泣したい夜があったり、何も楽しく感じない。

生きている意味が分からない。

ここ3年以内で、私の友人は数名精神的な病気にかかってしまいました。

みんな気持ちが落ち込みやすい時期なのかな、とも思います。

受験勉強中や、一人で夜更かししているときも、なんだか悲しい。

そんな時には、ラジオがおすすめです。誰かの声がする、誰かが会話をしているのが聞こえる、という環境を作ることも心の栄養になるのだと最近感じました。

私は寂しい時は、いつもラジオを聞いて寝落ちしています。

スマホアプリだと「ラジコ」がおすすめなので、聞いてみてください。

今までラジオを聴いている人は陰キャなイメージがありました。学校でも「え、お前ラジオ聞いてんの!?」といじられているのを見てきたので、ラジオには抵抗がありました。

しかし、学生の時に好きな人から「スクールオブロック」というラジオ番組を教えてもらい、そのイベントにも行きました。テレビで見る有名人が司会をしていたりなど、テレビと全く変わらないと思いました。社会人になり、今はスマホでも聞くことができて、もっとラジオが身近に感じるようになりました。ドラマのように毎回聴かなくても話が分かるので、自分の好きなタイミングで聞いてみてください。ラジオ初心者には、まずは有名な人から聞き始めてみるのもいいですね。

月曜日:伊集院光・深夜の馬鹿力

TBSラジオ JUNK 25:00 – 27:00

伊集院さんの日課の話もあります。まだ、ドラクエウォークをやっているらしく、リスナーとの掛け合いも面白いです。

火曜日:「爆笑問題カーボーイ」

TBSラジオ JUNK 25:00 – 27:00

水曜日:「山里亮太の不毛な議論」

TBSラジオ JUNK 25:00 – 27:00

木曜日:「ハライチのターン!」

TBSラジオ 24:00 – 25:00

      25:00₋27:00「おぎやはぎのメガネびいき」

      →おぎやはぎのラジオ内容を、翌日のバナナムーンでバナナマンが話題にしている時もあります。       

金曜日:「バナナムーンGOLD」

TBSラジオ JUNK 25:00 – 27:00

土曜日:「週末ノオト」

芸人のバービーさんが出ています。

TBSラジオ  13:00 – 14:55

日曜日:「サンデーナイトドリーマー」

JFN系列  20:00 – 21:55

有吉さんと芸人さんが出ています。かなり下ネタが多いので、衝撃を受けないように!

ファーストサマーウィカさんのラジオもやや下ネタ多めで面白いです。

10代向け:「スクールオブロック」

TOKYO FM JFN系列 月曜日~金曜日22:00-23:55

内容:受験や恋愛の相談に乗ってくれたりもありますが、流行りの音楽など情報も満載。

学校で自分は浮いているな、学校が居づらいな、と感じる時はこのラジオが居場所に変わります!

全国の同い年と繋がれた気持ちになって、なんだか元気が湧いてきます。

主婦向け:「ジェーン・スー生活は踊る」

TBSラジオ 月~木曜日  11:00~13:00

内容:人生相談や最新スイーツなど。子育てや夫婦間の相談に対して的確なアドバイスに答えてくれます。アナウンサーとスーさんとの会話も面白いです。

耳で本が聴ける:「audiobook」

ラジオではないですが、自分の好きな本を耳で流すことができます。

英語や単語帳を買うと「audiobook対応」と書かれているのは、このサイトからも本が聴けるという意味になります。語学書籍や自己啓発本は多く対応しています。通勤途中にも向いています。

リモートや一斉休校などがあると、家にいても家族がすれ違い寂しさも感じますよね。

一人暮らしだと、帰宅してから次の出勤まで一言も言葉を発さないこともあります。

職場に着いて、「おはようございます」の「お」が出にくくなり「お、、お、おはようございます」という挙動不審になり恥ずかしい思いをしたことも何度もあります。

一人で家にいる時も、誰かの声を聴いて大笑いすることも気分転換には大切ですね。

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